Meine Tanztherapie

Tanzen macht mich nicht nur glücklich - sondern es tut meiner Seele gut! Es ist für mich in der Bewegung mit der Musik zusammenzufließen, mich mit mir und dem Universum zu verbinden.

„Tanzen ist die beste Medizin“, sagen Julia F. Christensen und Dong-Seon Chang in ihrem erst kürzlich erschienen Buch. Beide versuchen inhaltlich zu erklären, warum Tanzen dich gesünder, klüger und glücklicher machen kann.

Wie kann man Tanz mit Therapie verbinden? Wörtlich kommt dann Tanztherapie heraus, erstmal ganz einfach. Bei der Tanztherapie geht es für mich darum, meinen Klienten einen geschützten Raum zu bieten, wo sie ihren Gefühlen und Emotionen unter Anleitung Ausdruck verleihen können. Durch die Musik, Bewegung und Interpretationen von Tänzen kann eine Verbindung zwischen Kopf und Bauch entstehen. Alle Tänze (Übungen) sind absichtslos, es geht darum Emotionen und Gefühle, die dabei entstehen, lediglich zu beobachten, wertfrei und frei von anerzogener Moral. Die namenlosen Tänze, die dein Körper in der Bewegung formen wird, ist eine Sprache von Vertrauen und Kraft, die dich befreien wird. Die Ursprache deiner heilen Seele. Bewegung und Tanz mit Musik bringen deine Psyche wieder ins Gleichgewicht. Jeder deiner Tänze wird eine Integration und authentischer Ausdruck deines Unbewussten sein.

Tanztherapie ist eine Möglichkeit und kann dir helfen:

  • Wenn du der Meinung bist, zu kopflastig zu agieren
  • Wenn du eine Möglichkeit suchst, deinen Gefühlen und körperlichen Befindlichkeiten Ausdruck zu verleihen
  • Wenn du dich leer und ausgebrannt fühlst und wieder mehr Energie in deinem Leben suchst
  • Wenn du deinen Körper wieder spüren möchtest, von dir selber berührt sein möchtest
  • Wenn Du einen wertfreien Weg suchst, deinen gefühlten Ängsten, Trauer, Schmerz, Einsamkeit und Ablehnung mit Unterstützungen liebevoll zu begegnen
  • Deinem Selbstvertrauen, Selbstliebe und Wertschätzung kreativ begegnen möchtest
  • Die leisen Worte, die dein Körper dir erzählt, auszudrücken
  • Mit dir, deinem Kopf und deiner Seele auf natürliche Weise in Kontakt zu treten
  • Wenn dir das Vertrauen, die Selbstachtung, die Selbstwahrnehmung und die Leichtigkeit in deinem Leben verloren gegangen ist, zu dir sowie zu deiner Umwelt

Schreib mir eine Nachricht, ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg.

Liebe Katharina,

... die Bewertung in einer Note, wäre eine 1 ...

Ich habe soviel gespürt, erlebt im Bezug auf mein Inneres, meinen Schmerz, meine Defizite, aber auch habe ich meine Stärke gespürt.
Ich habe das Gefühl der Geborgenheit gespürt und der Liebe. ... habe mich fallen lassen und wieder gefunden.

Das Tanzen hat mich die Zeit vergessen lassen und ich habe mich sehr sicher und begleitet gefunden, von dir.
Ich finde, du hast meine Bedürfnisse sehr gut erkannt und die Tanzabschnitte, begleitet von deiner entsprechenden Musik, gut umgesetzt ...
Du bist ein ganz besonderer Mensch und ich bin froh, dass du in meinem Leben bist.

Sei umarmt ...
J. aus dem Großraum Fulda

Hallo ihr Lieben,
da draußen heute möchte ich Euch von meinem letzten Besuch, bei Katharina berichten.

Mir ging es seit Tagen seelisch schlecht und ich hatte gar keine Lust auf meinen Massagetermin. Doch ich ging zu Katharina, ich wußte sie kann mir helfen!!!!! Sie weiß immer was mir 'im Moment' gut tut!!!!!  Ich erzählte ihr von meinen Sorgen  und sie fragte: "Was brauchst Du?"
Ich antwortete: "... LIEBE"
Daraufhin fragte sie, ob ich für ein Experiment bereit wäre? Ich war bereit und erlebte meinen ersten Tanz, mit ihr.

Der Tanz war einzigartig, befreiend, mystisch und magisch zu gleich ...

Einzigartig: weil jeder Tanzabschnitt anders gestaltet war...
Befreiend: weil ich wirklich alles los lassen konnte und mich danach federleicht fühlte ...
Mystisch und magisch zu gleich: weil mir mein toter Vati erschienen ist und meinte: "Ich paß auf Dich auf!!!!"... noch heute spüre ich ihn über mir, wenn ich daran zurück denke ...

Das war genau das was ich brauchte. Dieser Tanz hat mir alles gegeben, was ich für kurze Zeit vergessen hatte...

STÄRKE und FAMILIE
Liebe Katharina vielen lieben Dank für das Erlebnis des Tanzes,
Deiner Energie, die durch meinen Körper strömte und Deiner LIEBE ...

Ich kann es nur jedem empfehlen, erst danach versteht ihr wirklich was ich meine!!!!!  
LG Sandra aus Fulda

Ich habe das Gefühl der Geborgenheit gespürt und der Liebe. ... habe mich fallen lassen und wieder gefunden.
J.

 

Der Tanz war einzigartig, befreiend, mystisch und magisch zu gleich ... Dieser Tanz hat mir alles gegeben, was ich für kurze Zeit vergessen hatte ...
Sandra

Termine & Konditionen

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Dauer und Anzahl der Sitzungen

Nach einem Telefonat mit dir kann ich dir eine Empfehlung aussprechen, doch „Bestimmer“ bist du. Du entscheidest wie häufig die Einheiten stattfinden sollen. Bei der Tanztherapie ist es fast unumgänglich, es mindestens einmal auszuprobieren, um dir ein Bild davon zu machen. Die Dauer einer Einheit liegt mindestens bei 90 min oder 120 min. 

Energieausgleich – Honorar

Tanztherapie 90 min 90 Euro
Tanztherapie 120 min 120 Euro

Im Honorat enthalten ist meine Vorbereitungszeit für die Tanzeinheit (Übungen und Musikauswahl).
Die Abrechnung erfolgt immer direkt nach der Sitzung in bar.

Die Abrechnung erfolgt immer direkt nach der Sitzung in bar.

Regelung bei Ausfall der Sitzungen

Alles was weniger als 24h vor Termin abgesagt wird oder wenn du gar nicht kommen solltest werde ich zu 100% in Rechnung stellen. Ich denke das ist fair für uns beide, da wir uns ja beide die Zeit für den Termin freihalten.

Federn lassen und dennoch schweben!

Hilde Domin

Fühle und erlebe mit meinem Praxisangebot - Coaching, Entspannung und Tanz - den Schwebe-Zauber Wingardium Leviosa aus Harry Potter. Lasse alte Federn los und beginne zu schweben mit Leviosa lifestyle!