Mit welchen Themen kommen Menschen in meine Praxis?

In meiner Praxis treffe ich auf eine Vielfalt von Themen und Herausforderungen, die sich Menschen in ihrem Alltag stellen müssen. Einige davon sind sehr konkret, während andere tief verwurzelt und komplex sind. Egal, welches Anliegen dich beschäftigt – du bist bei mir richtig.

Stress und Beziehungsprobleme

Viele meiner Klienten kämpfen mit Stress, der oftmals aus verschiedenen Lebensbereichen resultiert. Die Herausforderungen in der Partnerschaft, zwischenmenschliche Beziehungen, Beruf, Studium und Ausbildung können große emotionale Lasten mit sich bringen. Hier ist es wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem diese Themen offen angesprochen und bearbeitet werden können. Ich helfe dir, Strategien zu entwickeln, um mit Stress besser umzugehen und deine Beziehungen zu verdeutlichen.

Sucht- und Abhängigkeitsthemen

Ein weiteres Thema, das oft zur Sprache kommt, sind Süchte, Zwänge und Abhängigkeiten. Ob es sich um stoffliche, nicht stoffliche oder verhaltensbezogene Süchte handelt, ich unterstütze dich dabei, die Ursachen anzugehen und Wege aus diesen Verstrickungen zu finden. Oftmals verstecken sich hinter Süchten Ängste oder traumatische Erfahrungen, die es zu bearbeiten gilt.

Gesundheitliche Anliegen

Gesundheitliche Themen wie Abgeschlagenheit, innere Leere, Erschöpfung oder Burnout sind in unserer heutigen Gesellschaft weit verbreitet. Viele Menschen fühlen sich oft antriebslos und kämpfen mit Schlaflosigkeit oder depressiven Verstimmungen. In meiner Praxis lege ich großen Wert darauf, ganzheitliche Ansätze zu verfolgen, um sowohl die mentalen als auch die physischen Aspekte deiner Gesundheit zu berücksichtigen.

Selbstwert und Selbstannahme

Selbstwertthemen sind ein zentrales Anliegen meiner Klienten. Selbstzweifel, mangelndes Selbstvertrauen und Minderwertigkeitsgefühle können das Leben stark belasten und das persönliche Glück behindern. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein Selbstbild zu stärken und Wege zu finden, wie du dich selbst annehmen kannst. Ich unterstütze dich, deine Stärken zu erkennen, nicht mehr alles persönlich zu nehmen und die negativen Gedankenmuster zu durchbrechen.

Mein Ansatz: Ganzheitliche Beratung

In meiner ganzheitlichen Beratung geht es mir darum, dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten. Ich möchte, dass du ein Leben führst, das deinen Vorstellungen und Wünschen entspricht. Hierfür setze ich unterschiedliche Werkzeuge und Techniken ein, die individuell auf deinen Bedarf abgestimmt werden. Dazu gehören unter anderem Psychotherapie, Traumatherapie, Hypnosetherapie, Körpertherapie und Paartherapie.

Jeder Mensch ist einzigartig, und so ist auch der Weg, der dich zu mehr Lebensqualität führen wird. Ich lade dich ein, den ersten Schritt zu wagen und mit mir gemeinsam an deinen Themen zu arbeiten. Du bist nicht allein – ich begleite dich auf diesem Weg.

Wenn du Fragen hast oder einen Termin vereinbaren möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Deine Katharina

Hier eine lange Auswahl wie es Klienten formulieren, warum sie zu mir kommen:

Beziehung und Partnerschaft:

Nicht in der Lage gesunde Beziehungen zu führen, Co-Abhängigkeit, CODA, Alkoholsucht, Medikamenten Abhängigkeit, Pornosucht, Wer bin ich ohne meine Arbeit?, Arbeitssucht, Vertrauensproblemen, Beziehungsproblemen, Eheprobleme, Liebes und Beziehungssucht, Loslassen und verzeihen, Fremdverliebt, was nun, Partnerschaftliche Probleme, Allein sein, Kommunikationsprobleme, Schlechte oder fehlendende Streitkultur, Stress mit Arbeit, Partnerschaft, Beziehungen, Studium, Ausbildung, Kommunikation in Konfliktsituationen, Lügen in der Partnerschaft, Mediation währende der Trennung Phase, Liebeskummer, Bindungsangst, Aufarbeitung Ehe, Emotionale Abhängigkeit, Nähe – Distanz Probleme, Toxische Beziehungen, Eifersucht, Trennungsüberlegungen, Überforderung mit Kindern, Ehe, Arbeit, Leben, Warum kann ich mich nicht einlassen?, Stagnierende Beziehung, Unterschiedliche Bedürfnisse in der Beziehung offen Beziehung oder Monogam, Verlustangst, Keine Lust zu leben, Probleme mit Nähe, Zwangsstörung sexueller Art, Erektionsproblemen, Lustlosigkeit, Probleme mit Sexualität, Angst vor Sexualität, deswegen noch nie Sexualität erlebt, Sexuelle Unlust, Schlechtes Verhalten zu Sexualität, Männern, Beziehungen, Ich möchte mich beim Sex fallen lassen können, weniger Gedanken machen, wie ich bei Sex wirke, aussehe…

Traumata:

Schocktraumata, Entwicklungstraumata, Sexueller Missbrauch, Vergewaltigung, Flashbacks, Aufarbeitung Kindheitserlebnisse, Mobbing, Traumatische Geburt, Loslassen der Vergangenheit, Frieden schließen mit der Vergangenheit und meinen Eltern, Gestörtes Essverhalten, Lügen, Spinnenphobie, Macken und Zwänge im Alltag, Übergewicht,

Affektivität und Selbstwertthemen:

Depression, Abgeschlagenheit, Innere Leere, Lösungen finden, Innere Kind Heilung, Seelische Verletzungen, Minderwertigkeitsgefühle, Ich habe das Gefühl keine Fortschritte zu machen, Ich bekomme nichts auf die Reihe, Ich kann keine Grenzen setzten können, Eingeschränkte Leitungsfähigkeit, Verzweiflung, Gereiztheit, Selbstzweifel, Entspannt sein, Resilient werden gegen Meinungen der anderen, Überforderung, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Stimmungsschwankungen, Lebensqualität ist eingeschränkt, Gedankenkreisen, grübeln, Gefühl keine Lösung zu finden, Innerliche Unruhe, Ich kann mich nicht durchsetzen, Körperliche Erschöpfung, Entscheidungsschwierigkeiten, Rausfinden was ich wirklich will, Konzentrationsschwierigkeiten, Erschöpfung, Verkopftes denken, Motivationslosigkeit, Unentschlossenheit, Selbstakzeptanz, Nicht weiterkommen im Leben, Schlaflosigkeit, Unruhezustände, Gelassenheit lernen, Negatives denken, Erschöpft, kraftlos, Glaubenssätze verändern, Antriebslos, Negative Gedanken, Ich bin unzufrieden mit dem wie ich bin, Ich habe kaum Freude und schaffe es nicht das zu ändern, Unklare Zukunft, Andauerndes Stressgefühl, Umgang mit Stress, abschalten können, Fehlende Lebensfreude, Leistungsdruck, Schlafprobleme, Dem eigenen Anspruch gerecht werden, Unsicherheit, Immer wiederkehrende Weinattacken, Bessere Umgang mit Stress, Perfektionistische Veranlagung, Schlechter Umgang mit Stress, Steigere mich in unnötige Themen und Situationen rein, Schamgefühle, Zwischenmenschliche Probleme auf der Arbeit, Burnout, Sinnlosigkeit, Selbstzweifel, Selbstwertthemen, Selbstannahme, Mangelnden Selbstvertrauen, Einsamkeit

Ängste:

Stressblase, Reizblase, Angst vor dem Ruhestand, Angst den Verstand zu verlieren, Angst, Panikstörungen, Angst vor den eigenen Gedanken, Angst vor Kontrollverlust, Angst vor mir selbst, Angst vor dem Leben, Angst vor Menschenmassen, Angst vor Bewertungen, Angst vor Krankheit, Angst vor mir selbst, Soziale Angst, Diffuse Ängste, Zukunftsangst, Angst um meine Kinder, Angst vor Gruppen zu sprechen, Präsentationsangst, Immer Angst davor was andere über mich denken, Angst vor versagen, Angst vor dem rot werden, Angst vor der Angst, Angst mich zu blamieren, Angst vor erneuter Schwangerschaft, Angst vor Zukunft, Angst und ständige Sorgen, Angstzustände, Ständige Angst und Sorge, Corona Angststörung, Soziale Angst, Angst vor dem Autofahren, Es gibt immer etwas wovor ich Angst habe

Gesundheit und Zwänge:

Menstruationsbeschwerden, PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Kinderwunsch, Midlife-Crisis, Trauer, Fehlgeburt, Fehlende Akzeptanz gegenüber meines Diabetest, Zwangsgedanken an Suizid, Ticks wie Kopfkratzen, Nasebohren, Fingernägel kauen, Kontrollzwang, Homophobe und Rassistische Zwangsgedanken, Selbstverletzendes Verhalten, Suizidale Zwangsgedanken, Plötzlich aggressive auftretende Zwangsgedanken, Unzufrieden wie ich mit meinen Kindern umgehe, Kinder aufarbeiten, Besseren Kontakt zu meinen Kindern aufbauen, Dominate, beherrschende Mutter, Beziehung zu Mutter und Vater, Allgemeines Verhältnis zur Familie, Triggerpunkt Schwiegermutter, Krankheit meiner Mutter, Vater, Gewalt gegen meinen Mann, Überbehütung