Depressionen sind eine sehr weit verbreitete Erkrankung. Betroffene leiden unter gedrückter Stimmung. Nichts bringt mehr Spaß, das Interesse und die Konzentration leiden und der Antrieb lässt nach. Viele depressive Menschen sind müde bis hin zu lebensmüde, aber können oft nicht richtig schlafen. Der Appetit und die Libido nehmen ebenso ab wie das Selbstvertrauen.

Es gibt verschiedene Formen von Depressionen, manche Menschen haben immer wiederkehrende depressive Phasen, bei anderen treten sie ganz plötzlich auf, wiederum andere leiden unter Depressionen in Kombination mit Ängsten oder Neurosen. Eine chronische Form der Depression ist Dysthymie eine „leichte“ Depression, die oft schwer zu erkennen ist. Für Betroffene dieser tückischen Krankheit ist alles immer anstrengend und sie können sich nie so richtig freuen. Von ihnen selber und anderen wird dies oft als ihr Wesen wahrgenommen und nicht als eine psychische Erkrankung.

Wie viele Hypnose-Sitzungen braucht man, um eine Depression zu behandeln?

In der Regel benötigt man für eine erfolgreiche Hypnosetherapie zwei bis drei Sitzungen. Die Sitzungen buchst Du am besten auf einmal, damit die Abstände zwischen den Terminen nicht zu groß werden. Für die erste Hypnose-Sitzung plane ich mir zwei bis drei Stunden ein. Konkret dauert es dann, solange es eben dauert – das ist nicht so genau planbar.

Wenn Du Interesse an einer Hypnosetherapie bei mir hast, können wir gerne per E-Mail einen unverbindlichen Telefontermin vereinbaren. Hierbei besprechen wir dann Dein Anliegen, Deine Fragen und Deine Wünsche sowie den Ablauf der Therapie. Dieses Vorabgespräch ist kostenfrei und dauert in der Regel rund 15 Minuten.