Welche Gefühle verbindest Du mit deinen Beinen? Was bedeuten Euch eure Beine? Für was stehen sie? Was habt ihr schon mit ihnen erlebt?  Diesen Monat geht es um unsere unter Hälfte, weil sie bekommt in der Regel einfach zu wenig Aufmerksamkeit, obwohl sie täglich einen wichtigen Job macht. Ist Dir das bewusst?

Eine wohltuende Beinmassage

Unsere BEINE TRAGEN uns TÄGLICH DURCH LEBEN‼️  
Frage: Wer hat sich schon einmal ausschließlich die Beine massieren lassen und was würden sich deine Beine wünschen, wenn Du sie fragen würdest? 

Nimm Dir ein paar Minuten Zeit, dich mit diesen Fragen zu beschäftigen. Versuche dich in Deine Beine hineinzuversetzen und sie zu Dir sprechen zu lassen. Notiere Dir die Gedanken oder wenn du magst, mal deinen Beinen doch mal in Wasserfarben an? Wenn Dir das komisch vorkommt dann nimm alternativ ein Blatt Papier und mal darauf Deinen Beinen und dann fülle sie mit Leben.

Eine Beinmassage ist empfehlenswert

• Nach besonderer (sportlicher) Anstrengung
• Unruhe und Rastlosigkeit
• Restless leg syndrom
• Stress und Anspannung, bsp. Prüfungsvorbereitungsphase
• Trauerphase sich fallen lassen, loslassen dürfen
• Dein Standpunkt im Leben vertreten oder deinen (inneren) Weg gehen ‍♀️
• Zur Entschleunigung oder zur Erdung
• Bei Überreizung des Geistes durch Sinnesüberreizung oder Digitale Überstimulation
• Leistungsdruck
• Jet-Lag
• gerne auch als Belohnung und Steigerung des Wohlbefindens einzusetzen 

Und nicht zu vergessen – für alle die beruflich massieren. Also auch als Touchlife Praktiker für meine Selbstfürsorge‼️

Eine Massage an den Beinen hilft natürlich auch bei Verspannungen und Verhärtungen

• der Beinmuskulatur des Darmbeins, Schienbeins

Und bei entzündeten Sehnen in den Beinen‼️
Müde und schwere Beine sollten sich nach der Massage leicht und lebendig anfühlen! 
Für welche Berufe eignet sich meiner Meinung nach eine Beinmassage? 

• Friseure ‍♀️
• Kellner
• Marktständler
• LKW Fahrer
• Laboratorium
• Briefträger
• Koch
• Tänzer
• Stewardess ‍

Hast Du Deinen Beinen schon je so viel Aufmerksamkeit geschenkt? Nein, na dann wird es aber Zeit. Gerne gebe ich Dir einen wohltuende Beinmassage. Ich freue mich auf dich, und deine Beine bestimmt auf eine Massage.

Deine Katharina
Achte gut auf diesen Tag!